El Colegio de Psicología de la Región recuerda que, esta Navidad, el mejor regalo "es tu compañía" frente a la soledad

MURCIA.- El Grupo de trabajo de Envejecimiento del Colegio Oficial de Psicología de la Región de Murcia (COP-RM) ha instado a no olvidar que, esta Navidad, el mejor regalo es "tu compañía" con el fin de hacer frente a los casos de personas que viven solas sin desearlo, especialmente los ancianos.  

Y es que, solo en España, se estima que alrededor de 2 millones de personas viven solas sin desearlo, según el COP-RM, que ha puntualizado que la OMS ha puesto de manifiesto en 2023 que el aislamiento social y la soledad "conllevan graves consecuencias para la salud y el bienestar, aumentando el riesgo de una muerte prematura, sobre todo en personas mayores".

De hecho, el Grupo de trabajo de Envejecimiento del COP-RM ha matizado que diversos estudios han evidenciado que la soledad y el aislamiento social "están estrechamente vinculados a problemas de salud a nivel físico".

En concreto, entre estos problemas físicos, ha citado "el padecimiento de afecciones graves como la demencia y las enfermedades cardiovasculares, el aumento del sedentarismo, el empeoramiento de los hábitos alimentarios, el incremento del número de hospitalizaciones y del riesgo de mortalidad".

Por otro lado, el COP-RM ha alertado sobre el impacto que la soledad tiene en la salud psicológica, "aumentando el riesgo de padecer alteraciones emocionales relacionadas con la ansiedad y la depresión, además de ser un factor de riesgo en el desarrollo de las demencias".

Respecto a las posibles estrategias a seguir de cara a la Navidad para paliar los efectos de la soledad en personas mayores, este Grupo del COP-RM ha advertido que gran parte de este grupo de población "posiblemente se encuentre sola o aislada" durante estas fechas, "incrementando así la experiencia de emociones negativas como la tristeza y la desesperanza".

Por este motivo, el Grupo de envejecimiento del Colegio Oficial de la Psicología de la Región de Murcia ha querido señalar la importancia de regalar "nuestro tiempo, nuestra compañía".

"Durante estas fechas es crucial cuidar nuestro bienestar psicológico y la salud de nuestros mayores y la de nosotros mismos, ya que realizar acciones altruistas y de ayuda a los demás también tiene un impacto positivo sobre nuestra propia salud física y mental", tal y como han señalado las mismas fuentes.

Es por ello que, bajo el lema de 'Estas navidades regala tiempo', este Grupo del COP-RM recuerda que el acto de acompañar "puede aliviar los efectos adversos de la tristeza y el aislamiento siendo el mejor antídoto para evitar la soledad no deseada que está siendo, cada vez más, un gran problema de salud pública".

En este sentido, considera "prioritario" el abordaje de la soledad no deseada en personas mayores. Así, ha recordado que "es de interés la labor interdisciplinar y, en concreto, del profesional de la psicología, en la detección, prevención e intervención de la soledad no deseada en personas mayores".

Del mismo modo, ha explicado que es "relevante" la sensibilización de la sociedad sobre los efectos del aislamiento y la soledad en la calidad de vida de las personas mayores, especialmente en estas fechas navideñas en las que se respira un ambiente de reencuentros y afectos.

En este sentido, ha matizado que la influencia de los estereotipos y los modelos que arrojan los medios de comunicación "nada tienen que ver con la realidad de miles de personas en nuestro país y, en todo el mundo, para las cuales son unas fechas difíciles por la falta de apoyo social".

El Grupo de trabajo de Envejecimiento del COP-RM ha dado una serie de consejos para prevenir la soledad en los mayores como, por ejemplo, realizar visitas con cierta frecuencia a nuestros familiares; así como incluir a los familiares en los reencuentros sociales durante estas fechas.

"Las nuevas tecnologías pueden ser un gran aliado, una llamada o una videollamada puede disminuir los sentimientos de soledad", según las mismas fuentes. También han recomendado realizar actividades de ocio u ocupacionales propias de estas fechas con nuestros mayores, por ejemplo, visita de belenes, haciéndoles partícipe de la decoración navideña de su hogar o elaboración de recetas navideñas, entre otras cosas.

Los suicidios aumentan un 10% en el último año en la Región de Murcia, más del doble que la media nacional

MURCIA.- El suicidio vuelve a ser, un año más, la primera causa de muerte externa en España con 4.097 suicidios, cifra que supone más del doble de los fallecimientos provocados por accidentes de tráfico. De esas más de 4.000 personas fallecidas, 3.042 son hombres y 1.055, mujeres .

Es un aumento de un 4 por ciento a nivel nacional, muy por debajo del aumento del 10 por ciento en la Región de Murcia, que pasa de 123 en 2021 a 135 suicidios en 2022, según los datos provisionales del Instituto Nacional de Estadística, INE.

El grupo de edad de 30 a 44 años es el que más aumenta en número de suicidios, que pasa de las 19 hasta 42 defunciones, lo que supone un aumento de más del doble. La buena noticia es que desaparecen los suicidios en menores de 15 años, en contraposición a los tres que hubo en el periodo anterior.

Por otra parte, la mayor incidencia de suicidios consumados en la Región se produce en el rango de edad entre los 70 y 80 años, no en números totales, aunque la tasa es del 18,3 por cada 100.000 habitantes. 

A eso hay que sumar que el total de pacientes atendidos en la Red de Salud Mental mayores de 70 años durante el año 2022 fue de 5.800 personas, lo que representó un 7,52 por ciento del total de pacientes atendidos.

"Nos hemos encontrando tristemente que ha subido el porcentaje de suicidios en personas mayores de 65 años, que ha llegado al 30 por ciento del total que han llegado a ejecutar el suicidio", explica Pilar Morales, presidenta de la Federación Salud Mental Región de Murcia, que recuerda que hay tres personas que han intentado suicidarse por cada uno que lo ha conseguido.

Con motivo del Día Mundial para la Prevención del Suicidio, que se celebra este 10 de septiembre, la Confederación Salud Mental España ha elaborado una edición de la campaña #ConectaConLaVida, en esta ocasión centrada en visibilizar la situación de las personas mayores.

Campaña que cuenta con un decálogo con medidas de prevención del suicidio en este colectivo, así como un vídeo en el que se dan a conocer los principales datos y factores de riesgo que afectan a este grupo de población. La campaña cuenta con la colaboración del Ministerio de Derechos Sociales y Agenda 2030.

Y es que, el suicidio entre las personas mayores se ha incrementado un 8,8 por ciento en los últimos cinco años y puede estar relacionado con la depresión, uno de los trastornos mentales más comunes en la vejez. Es, además, el grupo de edad más propenso a consumir psico fármacos.

Según el estudio 'El suicidio en personas mayores', existen numerosos factores de riesgo de suicidio en personas mayores como, por ejemplo, el modelo tradicional de masculinidad. También la viudedad reciente o pérdida de un ser querido y la conciencia de la muerte.

Vivir solo, el aislamiento social y familiar, así como no tener una red de apoyo, son también cuestiones que pueden contribuir a las ideaciones o intentos de suicidio. Asimismo, es necesario contemplar la jubilación (con la pérdida de rol y actividad diaria que conlleva) o un cambio de entorno al mudarse de domicilio, como momentos clave y especialmente sensibles en la vida de las personas mayores.

Los factores de riesgo tienen también que ver con tener una enfermedad crónica o terminal con dolor no tratable, pérdidas de tipo físico, una situación de dependencia que pueda llevar a la persona a tener sensación de ser un lastre, o tener un problema de salud mental o de adicciones.

'Cruz Roja te escucha' atiende 1.250 llamadas de 132 personas en la Región de Murcia para salud mental

MURCIA.- Con la conmemoración ayer del Día Mundial de la Salud Mental, Cruz Roja hace un llamamiento a todas las personas, ya que en estos tiempos difíciles es importante cuidar la vida y el bienestar, con medidas concretas de carácter individual, pero también colectivas, que ayuden a mejorar nuestra propia salud mental y la de nuestras amistades y familiares.

Cada persona desempeña un papel diferente en la sociedad, y por ello, es importante que todos y todas ayudemos a quienes se encuentran afectados por un problema de salud mental: como empleadores, se deben adoptar medidas para establecer programas de bienestar de los trabajadores y trabajadoras; como responsables de las administraciones públicas, se deben crear compromisos para ampliar los servicios de salud mental; y como medios de comunicación, es importante sensibilizar y explicar qué más se puede hacer para que la atención de la salud mental sea una realidad para todas las personas.

Conscientes de esta necesidad, Cruz Roja lanzó en 2020 el servicio gratuito 'Cruz Roja Te Escucha' (900107917) con el que pone a disposición de toda la sociedad la atención psicosocial y psicológica que necesita. Hasta octubre de 2021, este servicio ha atendido casi 8.000 consultas. En la Región de Murcia se ha atendido un total de 1250 llamadas, procedentes de 132 personas.

'Cruz Roja Te Escucha' da apoyo y acompañamiento a las personas que, por sus circunstancias (edad, enfermedad, soledad, desempleo, diversidad funcional, falta de vivienda) se ven afectadas también en su día a día por la crisis sanitaria.

Del mismo modo, y de manera muy especial, da servicio a familiares y amistades de personas afectadas de manera grave o fallecidas por la COVID-19, "y con las que hemos llevado a cabo una intervención humanitaria sin precedentes", destaca Mar Echenique, responsable del servicio.

'Cruz Roja Te Escucha' está atendido en un primer nivel por personas trabajadoras y voluntarias, especialistas en apoyo y acompañamiento psicosocial; en caso de ser necesario, el caso se deriva a un nivel más especializado, formado por profesionales de la psicología y especialistas en diferentes ámbitos, "como el duelo, las crisis y emergencias, los colectivos vulnerables, la infancia y adolescencia, la atención clínica, y muchas otras especialidades", recalca Echenique, "para que las personas que lo necesitan, reciban desde el primer momento una intervención adecuada a las difíciles situaciones que viven".

Desde el pasado mes de junio, Cruz Roja puso en marcha un tercer nivel de atención, al detectar que muchas de las personas que llaman a 'Cruz Roja Te Escucha' reducen su malestar, "pero continúan necesitando un acompañamiento emocional duradero en el tiempo, por encontrarse en situación de aislamiento o soledad; estas personas reciben semanalmente la llamada de una persona voluntaria, siempre la misma, con la que poder desarrollar un vínculo afectivo y estable".

Cerca de 1.000 millones de personas viven en el mundo con un trastorno mental, 3 millones de personas mueren cada año por el consumo nocivo de alcohol y una persona se suicida cada 40 segundos. Y ahora, miles de millones de personas de todo el mundo se han visto afectadas por la pandemia de COVID-19, que está teniendo repercusiones adicionales en la salud mental de las personas.

Sin embargo, relativamente pocas personas en todo el mundo tienen acceso a servicios de salud mental de calidad. En los países de ingresos bajos y medios, más del 75% de las personas con trastornos mentales, neurológicos y por consumo de sustancias no reciben ningún tratamiento para su afección. Además, la estigmatización, la discriminación, el carácter punitivo de la legislación y las violaciones de los derechos humanos siguen estando generalizados.

El acceso limitado a una atención de salud mental de calidad y asequible en el mundo antes de la pandemia, y en particular en las situaciones de emergencia humanitaria y de conflicto, ha disminuido aún más debido a COVID-19, ya que la pandemia ha perturbado los servicios de salud en todo el mundo.

Por estos motivos, se hace necesario, hoy más que nunca, encontrar formas innovadoras de prestar atención en salud mental y poner en marcha iniciativas para reforzar el apoyo y el acompañamiento psicosocial a las personas que más lo necesitan. "Si no estás bien emocionalmente, no estás sola, no estás solo. Cruz Roja Te Escucha. Llama al 900 107 917 para buscar ayuda", indican.

Mar Echenique, psicóloga y responsable de los proyectos de salud mental dentro del área de Salud de Cruz Roja, destaca que "en algún momento, todos y todas pasamos por situaciones complicadas y baches emocionales. A lo largo de la vida, ¿quién no sufre momentos de estrés? Y, si no pedimos ayuda, si no tenemos las estrategias claras, nos puede afectar incluso a la salud física", puntualiza.

La Federación Salud Mental de la Región exige más inversión para un sector de población "muy dañado" tras la pandemia

MURCIA.- Miembros de la Federación Salud Mental Región de Murcia y de las 15 asociaciones repartidas por toda la Región de Murcia se han concentrado este jueves a las puertas del Palacio de San Esteban, sede del Gobierno regional, para exigir "más inversión" para atender a un sector de la población "muy dañado" tras la pandemia del coronavirus.

En concreto, la Federación Salud Mental Región de Murcia ha convocado una serie de concentraciones a las puertas del Palacio de San Esteban todos los jueves bajo el lema 'Más inversión en Salud Mental. Un derecho necesario', según informaron fuentes de esta organización en un comunicado.

"Después de la pandemia, la situación de las personas con problemas de salud mental grave se encuentra muy dañada", según la presidenta de la Federación Salud Mental Región de Murcia, Delia Topham, quien ha explicado que "siempre hemos estado bastante ignorados y, a menudo, abandonados".

Por ello, ha manifestado que el movimiento asociativo de la Salud Mental "tiene la responsabilidad de dar a conocer a nuestros representantes políticos y a la sociedad en general la importancia de este deterioro".

Entre las reivindicaciones que en cada concentración se harán públicas, están el aumento de profesionales sanitarios así como la problemática con las listas de espera y la demora de meses para la primera cita; así como la erradicación de las "medidas coercitivas" y un plan de prevención del suicidio con un teléfono gratuito de tres cifras.

Asimismo, considera necesario "el aumento y la mejora de la atención al trastorno mental grave con citas más continuas, atención comunitaria y domiciliaria". También reclama que crezca el número de profesionales y espacios amigables para la atención infanto-juvenil; o el aumento de la inversión para los trastornos de la conducta alimentaria que se han agravado durante la pandemia.

"Se tiene que producir un aumento de las plazas para cubrir las listas de espera de la dependencia y agilizar los trámites por la demora de meses e incluso años para tramitar el grado o asignar un recurso", según la Federación, que también reclama "aumentar el dinero de bolsillo en los recursos residenciales a 350 euros al mes y respetando las pagas extraordinarias".

Estas son algunas de las protestas que cada jueves, desde este 16 de septiembre y hasta el 28 de octubre, todo el movimiento de la Salud Mental en la Región de Murcia pedirá al Gobierno regional a las puertas de su sede entre las 10.30 y las 13.00 horas.

La enfermedad de Parkinson afecta a más de 3.300 personas en Murcia

MURCIA.- El miedo al contagio por Covid19 aleja a las personas con párkinson de la Región de Murcia de las terapias presenciales ofrecidas por las asociaciones de pacientes, según ha podido constatar la Federación de Asociaciones de Parkinson de la Región de Murcia (FEPAMUR).

"Hemos observado que acuden menos pacientes por miedo al contagio, sobre todo en asociaciones como las de Lorca y Cartagena. Para mantener la continuidad de las terapias, hemos tenido que formar a afectados y cuidadores en nuevas tecnologías, pero aún no llegamos a todos debido a la enorme brecha digital que acompaña a nuestro colectivo", explica Tania Moya, presidenta de FEPAMUR.

A pesar de ello, las asociaciones de pacientes se esfuerzan por adaptarse a la nueva normalidad y llevar las terapias no farmacológicas a las más de 3.300 personas con párkinson en la región de Murcia, según datos de la Consejería de Salud. Estas terapias permiten a los pacientes mejorar su autonomía y mantener un mejor control de sus síntomas.

Al mismo tiempo, los neurólogos tienen constancia de que "un porcentaje nada desdeñable de pacientes de párkinson prefiere todavía evitar acudir al hospital", como declara el doctor Emiliano Fernández, facultativo especialista del área de Neurología del Hospital General Universitario José María Morales Meseguer.

Sin embargo, aunque la telemedicina aporta información valiosa para la reevaluación de los síntomas, "las visitas presenciales son fundamentales para la valoración de la rigidez y la inestabilidad postural de los pacientes, rasgos que indican la evolución de la enfermedad y que no se pueden medir por teléfono o video llamada", explica el especialista.

En este escenario, para mejorar la formación de pacientes de párkinson, cuidadores y familiares, e incidir en la importancia de la continuidad asistencial en su calidad de vida, FEPAMUR organiza, con la colaboración de AbbVie, el ciclo de conferencias online 'Saber más para vivir mejor'.

La primera conferencia incluida en estas nuevas actividades formativas ha tenido lugar hoy, viernes 16 de abril, de 17.00 a 18.00 horas, vía Zoom, acerca del reconocimiento de los síntomas del párkinson y cómo preparar la visita al neurólogo, un paso previo determinante en la reevaluación de los síntomas.

Las jornadas formativas y las terapias ofrecidas por las federaciones y asociaciones de pacientes de la región de Murcia permiten al paciente disponer de estrategias de afrontamiento de la enfermedad y adquirir fortaleza y empoderamiento.

En palabras de la presidenta de FEPAMUR "conocer la enfermedad nos aporta recursos para seguir en este camino con optimismo y fuerza. Además, en los diferentes encuentros y talleres podemos escuchar las experiencias de otros compañeros y compartir las propias, lo cual nos ayuda a cambiar nuestra percepción y estereotipos de la enfermedad".

A pesar de que la elección de formatos online responde a la necesidad de implementar medidas de prevención del contagio, desde la Federación insisten en que las asociaciones de pacientes son espacios seguros donde se tienen en cuenta los límites de aforo y los planes de contingencia diseñados por las autoridades. Así mismo, animan a los pacientes a recuperar sus terapias presenciales de fisioterapia, logopedia o terapia ocupacional, entre otras.

En la misma línea, una de las necesidades más importantes del colectivo continúa siendo combatir la desinformación, que impacta sobre todo, en las personas afectadas más jóvenes, quienes recurren a fuentes poco fiables buscando entender su enfermedad.

En este sentido, la labor de FEPAMUR, junto con su Comité Científico, es la de ofrecer información con rigor científico y contrastar aquellas noticias que producen confusión a las personas con enfermedad de Parkinson.

Sin embargo, recalcan que también necesitan apoyo. "No hay que olvidar que el párkinson crece en número de afectados cada día y debemos prepararnos para poder seguir ofreciendo una atención de calidad en pro del bienestar del colectivo y adecuarnos a los tiempos que vengan con espacios y servicios óptimos", expone la presidenta de FEPAMUR.

La Federación de Asociaciones de Parkinson de la Región de Murcia (FEPAMUR) es una entidad sin ánimo de lucro, creada en diciembre de 2002 con el fin de mejorar la calidad de vida de las personas con enfermedad de Parkinson y sus familiares/cuidadores.

La misión de AbbVie es descubrir y aportar fármacos innovadores que resuelvan problemas graves de salud hoy y aborden los desafíos médicos del mañana. Nos esforzamos por tener un impacto notable en la vida de las personas en áreas terapéuticas clave: inmunología, oncología, neurociencia, cuidado ocular, virología, salud de la mujer y gastroenterología, además de con productos y servicios que forman parte de la cartera de Allergan Estética.

Investigadores urgen a abordar los efectos nocivos de la pandemia en la salud mental

LONDRES.- Investigadores del Reino Unido han publicado un artículo en la revista 'The Lancet Psychiatry' en el que urgen a abordar los efectos nocivos de la actual pandemia por el coronavirus sobre la salud mental de la población.

En concreto, el documento advierte que la pandemia de COVID-19 podría tener un impacto ‘profundo’ y generalizado en la salud mental global actual y futura, si bien solo una pequeña proporción de nuevas publicaciones científicas sobre COVID-19 han analizado los impactos en la salud mental.

Por ello, los científicos han solicitado que se realice un monitoreo más generalizado de la salud mental y mejores formas de protección y tratamiento contra la enfermedad mental, lo que requerirá nuevos fondos y una mejor coordinación.

“Todos estamos lidiando con una incertidumbre sin precedentes y cambios importantes en la forma en la que vivimos nuestras vidas como resultado de la pandemia de coronavirus. Estos cambios ya están teniendo un impacto considerable en nuestra salud mental”, han dicho los investigadores.

Por ello, han pedido a los gobiernos que adopten medidas basadas en la evidencia con el fin de aumentar la capacidad de recuperación de las sociedades y encontrar formas de tratar a las personas con enfermedades mentales de forma remota. 

“El personal médico de primera línea y los grupos vulnerables, como los ancianos y aquellos con afecciones graves de salud mental, deben tener prioridad para un rápido apoyo de salud mental”, han añadido.

Como se ha demostrado que otros coronavirus pasan al sistema nervioso central, el documento recomienda una investigación para controlar y comprender si COVID-19 también tiene efectos en el cerebro y el sistema nervioso. 

Además, insta a que se establezca una nueva base de datos para monitorear cualquier efecto psicológico o cerebral del virus y para que la investigación analice la forma en que el virus podría ingresar al sistema nervioso.

Los suicidios se disparan casi un 30% en la Región de Murcia, todavía sin plan de prevención

MADRID.- El número de suicidios en la Región de Murcia aumentó un 29% en 2018, el mayor incremento por comunidades, según cifras del Instituto Nacional de Estadística (INE) divulgadas por el Teléfono contra el Suicido.

El 46 por ciento de las personas que contactaron con el Teléfono contra el Suicidio presentaban algún diagnóstico confirmado de trastorno mental. El 41 por ciento eran de carácter depresivo, el 17 por ciento trastorno obsesivo compulsivo (TOC), el 11 por ciento trastorno límite de la personalidad (TLP), el 9 por ciento duelo, el 8 por ciento trastornos psicóticos y el 5 por ciento conductas bipolares.

"Estos suicidios nos dejan sin embargo una gran tristeza al comprobar cómo, a pesar de estas cifras esperanzadoras, en siete comunidades autónomas de España han subido los suicidios, destacando Murcia con un 29 por ciento más de suicidios o Aragón con un 20 por ciento", explican desde el Teléfono contra el Suicidio.

A este respecto, recuerdan que las siete comunidades autónomas donde han aumentado los suicidios carecen de un Plan de Prevención de la conducta suicida.

 

El suicidio es la primera causa de muerte no natural desde hace 12 años en España

CARTAGENA.- La Federación de Salud Mental de la Región de Murcia leyó este jueves en la Asamblea Regional el manifiesto del Día Mundial de la Salud Mental 2019 en contra del suicidio para visibilizar esta realidad, que es la primera causa de muerte no natural desde hace 12 años y la segunda entre los jóvenes de entre 15 y 29 años. 

La presidenta de la Fundación Mental de la Región de Murcia, Delia Tophan, solicitó el apoyo de la Cámara autonómica para impulsar «acciones, políticas y normativas que mejoren la calidad de vida de las personas con problemas de salud mental y sus familias».

Tophan reivindicó también la puesta en marcha de planes de prevención del suicidio; la creación de un teléfono de atención al riesgo suicida, de carácter público y gratuito, y la necesaria formación de cuantos profesionales trabajan con colectivos de riesgo.

La lectura de este manifiesto mostró que el principal problema de esta enfermedad es ocultarla tanto a nivel individual como a nivel compartido. 

«Los problemas, el dolor, el sufrimiento mental, se llevan mejor si los compartimos. Hablar del suicidio es la mejor herramienta para combatirlo», apostilló la presidenta de la fundación.

Además, advirtió que el suicidio es la primera causa de muerta no natural desde hace 12 años y la segunda entre personas de 15 y 29 años, así como aquellas que parecen esquizofrenia es 9 veces superior y se puede multiplicar por 21 en casos de depresión mayor, por 33 en trastorno de alimentación y por 89 en las toxicomanías. 

Al acto acudieron cerca de 150 personas que fueron miembros del Comité ProSalud Mental en primera persona y el presidente de la Asamblea Regional, Alberto Castillo, que leyó el manifiesto.

Un 20% de los murcianos de entre 55 y 75 años tienen síntomas depresivos

MURCIA.-Pese a su buen estado de salud en general, la depresión y la ansiedad no son patologías infrecuentes entre los españoles de 55 a 75 años. De hecho, al 18,5% de los españoles en esa franja de edad tiene síntomas depresivos, un porcentaje que, en el caso de Murcia, alcanza el 20%, por encima de la media nacional. 

Esto supone que estos síntomas son más frecuentes en esta franja de población que otros problemas médicos aparentemente más comunes, como la falta de audición (17,3%), las jaquecas (16,5%), las dolencias coronarias (15,7%) o las respiratorias (11,4%).

Las comunidades con menos síntomas depresivos son La Rioja (6,1%), País Vasco (11,4%) y Castilla-La Mancha (13,6%).

No cabe duda de que promover hábitos saludables antes y después de la jubilación es fundamental para evitar el riesgo de sufrir algunas enfermedades. Sin embargo, aún existe un gran número de murcianos entre 55 y 75 años que reconocen no llevar un estilo de vida del todo saludable. 

Así, el 27% afirma ser una persona sedentaria que no hace ejercicio, el 23% confiesa que come de forma habitual grasas, azúcares y alimentos procesados, más del 17% fuma todos los días y el 13% duerme mal o muy mal.

Formación para profesionales de Atención Primaria para la identificación temprana de tendencias suicidas

MURCIA.- La Consejería de Salud comenzará en octubre la formación a profesionales de Atención Primaria para la prevención del suicidio. Con esta medida, facultativos directamente implicados en el abordaje de este problema de salud pública, como psicólogos, psiquiatras, enfermeros, médicos de familia y trabajadores sociales, trabajarán en la identificación temprana de señales de alerta y factores de riesgo relacionados con tendencias suicidas.

Se trata de una de las nueve medidas que contempla el Programa para el Impulso y Mejora de la Salud Mental 2019-2022, que tiene como objetivo disminuir las muertes por suicidio y los intentos de suicidio en la Región mediante la prevención, detección temprana y tratamiento.

Así, Salud también está reforzando la coordinación entre los hospitales públicos y los centros de salud para mejorar la asistencia a los pacientes con conducta suicida, en especial en la adolescencia y en los mayores, han informado fuentes regionales.

El consejero de Salud, Manuel Villegas, ha dado a conocer algunas de las medidas de prevención que ha adoptado la Comunidad ante estas conductas en los actos que, con motivo del Día Mundial para la Prevención del Suicidio, organiza el Teléfono de la Esperanza bajo el lema 'Yo también soy vulnerable'.

"Queremos hacer visible este problema y hacerle frente", para lo que Villegas ha hecho una "llamada a la responsabilidad de todos". En este sentido, ha remarcado que "dado que la conducta suicida no es una enfermedad ni un trastorno circunscrito solamente al ámbito psiquiátrico, todos tenemos que estar implicados en afrontar el tabú del silencio y trabajar a fondo en la prevención para favorecer que quienes pasan por este proceso recuperen las ganas de vivir".

"El suicidio sigue siendo un tema tabú sobre el que se mantienen muchos mitos pero hablar correctamente sobre el suicidio los previene", ha explicado el consejero.

Por este motivo, visibilizar las conductas suicidas y redirigirlas a través de políticas de prevención es la apuesta de la Consejería de Salud para contribuir a reducir el número de casos. Además, el estigma en torno a los trastornos mentales y el suicidio condiciona negativamente la búsqueda de ayuda de muchas personas que piensan en quitarse la vida.

El suicidio es un fenómeno complejo, de origen multifactorial, en el que intervienen factores psicológicos, sociales, biológicos, culturales y ambientales y, por tanto, su prevención exige la coordinación y colaboración de múltiples sectores de la sociedad, incluidos los de salud, educación, trabajo, justicia, derecho, defensa, política y medios de comunicación.

Salud Mental cuenta con la web 'Prevención suicida Murcia', a la que se accede a través de Murciasalud.es, donde se ofrecen recursos para prevenir el suicidio y ayudar a las personas afectadas y a sus familiares. Los murcianos cuentan con la red de ayuda integrada por los servicios del teléfono de emergencias 112, urgencias hospitalarias, centros de salud mental y asociaciones.

El Programa de Acción para el Impulso y Mejora de la Salud Mental 2019-2022, que cuenta con una inversión de 5,8 millones de euros, hace especial hincapié en la necesidad de la prevención y la mejora de la continuidad de cuidados en las personas con riesgo de suicidio y/o tentativas suicidas.

La Red regional de Salud Mental dispone de más de 400 profesionales adscritos a los distintos recursos asistenciales específicos para salud mental, 16 centros de Salud Mental, centros de atención a drogodependientes y dos hospitales de día infanto-juvenil, o en el centro de Salud Mental de San Andrés, entre otros.

El Teléfono de la Esperanza detecta este año en la Región un aumento de la tendencia suicida femenina

MURCIA.- El equipo de voluntarios del Teléfono de la Esperanza de Murcia ha atendido, desde el pasado 1 de enero de 2019, hasta el 5 de septiembre de 2019, a un total de 252 personas con problemática suicida. Este dato supone un incremento de 58 personas atendidas en relación con el mismo periodo del año anterior.

El perfil de las personas con esta problemática pone de manifiesto que, el 52 por ciento son hombres y el 48 por ciento mujeres. El 67 por ciento de las personas con problemática suicida manifiestan sentirse solas y sin una vinculación afectiva estable, lo cual apunta a "una vinculación estrecha entre soledad y suicidio".
Por sexos y edades, en lo que llevamos de año ha aumentado en 22 el número de mujeres hasta 30 años (42 frente a 20 en 2018), y en 27 entre 30 y 50 años, 27 (88 frente 61 en 2018).
Así mismo, con estos datos comprobamos que, en la franja de 30 a 50 años, se ha invertido la tendencia de 2018, siendo más mujeres que hombres las que nos solicitan ayuda, en relación al mismo periodo del año anterior (61 mujeres y 78 hombres en 2018, frente a 88 mujeres y 75 hombres en 2019).
El Teléfono de la Esperanza de Murcia convoca a toda la sociedad murciana, el martes día 10 de septiembre, a las 20.00 horas en la Plaza de Santo Domingo de Murcia, a una concentración bajo el lema 'Yo también soy vulnerable'.
Está previsto la lectura de un manifiesto y un encendido de velas. La luz de cada vela será un símbolo de una vida "que merece ser salvada y escuchada, así como de la ayuda que todos podemos ofrecer para prevenir el suicidio y una muestra de apoyo a quienes están en esta situación crítica, a sus familiares y a los supervivientes de un acto suicida", explican desde la asociación.
Además, el Teléfono de la Esperanza ha organizado otras actividades, como el establecimiento de una caseta informativa, con horario de apertura de 11.00 a 14.00 horas y de 17.00 a 20.00 horas. Durante toda la jornada, distintos paneles acogerán los mensajes, fotos y notas que los transeúntes deseen compartir "y puedan ser un estímulo de esperanza y ganas de vivir".

Siete de cada diez mujeres pasarían por el quirófano

MURCIA.- En términos generales los números apuntan a que las mujeres se ven afectadas por casi el doble de trastornos psiquiátricos que los hombres. Curiosamente, cuentan con mayor facilidad para expresarse, son más precavidas y se cuidan más que ellos. Incluso mantienen unos hábitos de sueño y alimentación más saludables, consumen menos alcohol, etcétera. Lo que llama la atención, sin embargo, es su autopercepción, porque la mayoría perciben que su estado de salud es peor que el del hombre, según señalan los datos del último estudio del comparador de seguros de salud Acierto.

Esto podría deberse, entre otros, justo a los factores socioculturales a los que debe enfrentarse la mujer y que incrementan su exposición al estrés: la sobrecarga laboral a la que se suma el trabajo doméstico no compartido, la todavía estigmatización de las madres solteras, la baja recompensa social, la dificultad de acceso a determinados puestos, los estereotipos, etcétera.

Otro asunto directamente relacionado con su autoestima tiene que ver con su imagen. Sí, porque la presión social sobre la corporalidad femenina es exagerada, en especial sobre las adolescentes, que se enfrentan a un ideal de belleza irreal e insalubre que, en casos más extremos, puede acabar desembocando en problemas mayores (el número de afectadas por trastornos alimentarios, por ejemplo, se encuentra muy por encima que el de los afectados varones). 

Si hablamos de lo satisfechos que están unos y otros (hombres y mujeres respectivamente) observamos que no solo son ellas las que se muestran más inseguras, sino las que también están más dispuestas a pasar por el quirófano. Hasta 7 de cada 10 lo harían en algún momento, frente a casi 3 de cada 10 hombres.

Por desgracia, la administración pública no siempre es capaz de dar una respuesta completa, sobre todo en lo que se refiere al apoyo continuado que necesitan estos casos. En este punto un seguro de salud puede resultar de gran ayuda. Este tipo de pólizas permiten al paciente acceder a un amplio cuadro médico de especialistas, en el que también se incluyen psiquiatras y otros expertos que complementarán la asistencia.

Las condiciones varían de una aseguradora u otra. Algunas establecen un número de visitas a este especialista, mientras que otras fijan esta cantidad según la patología. 

También existen pólizas que permiten al paciente elegir libremente el especialista por el que querrá ser tratado -en estos casos se trata de algo todavía más delicado- y se le reembolsa un porcentaje de la factura hasta cierto límite. 

Otros servicios interesantes que incluyen algunas aseguradoras son las consultas a través de videollamadas, especialmente indicadas cuando las víctimas experimentan problemas para salir de casa y similares que todavía están por abordar.

Más allá de las mujeres referidas y en términos más generales, cabe comentar que la visita a esta clase de especialistas continúa siendo un tabú. Y no obstante la apertura que están experimentando lo más jóvenes al respecto, lo cierto es que 2 de cada 5 españoles aseguran tener problemas para reconocer e incluso para expresar sus sentimientos. 

Estamos hablando de un primer paso para decir cómo nos sentimos. ¿Si no somos capaces de formularlo, cómo vamos a abordar el problema? Por desgracia, los datos indican que hasta el 60% de los españoles no se ha planteado nunca asistir a terapia.

La Región de Murcia, a la cabeza en las relaciones sexuales en 2018

MADRID.- Los españoles mantienen un total de 92 relaciones sexuales al año de media. Esto es, casi dos relaciones sexuales a la semana. Cantabria, Islas Baleares y Murcia son las comunidades autónomas más activas sexualmente y Canarias, Castilla la Mancha y La Rioja, las menos activas.

Con motivo de la celebración del Día Europeo de la Salud Sexual y San Valentín el próximo 14 de febrero, la startup española especializada en Internet de las Cosas, Geeksme, ha analizado cómo disfrutan del sexo los españoles.

Estas cifras han sido posibles gracias a los datos anónimos de más de 7.000 personas en España y se han recogido a través de la tecnología de su reloj inteligente Life Lovers' Watch, especialmente desarrollado para medir la actividad sexual y la huella ecológica.

De acuerdo con los datos de la startup, los hombres muestran mayor actividad dentro de esa media de 91,52 relaciones al año. Concretamente, ellos registraron 95,68 actos sexuales durante 2018, mientras que las mujeres cuentan con 83,2. 

Lo que es difícil saber, sin embargo, es si esto se debe a que ellas son más tímidas a la hora de activar el modo amor, o si los hombres son más activos sexualmente, bien sea en relaciones homosexuales o en la intimidad.

La duración media del acto sexual es de 32 minutos, incluyendo por supuesto los bien conocidos preliminares. En lo que respecta al coito, expertos de la Universidad de Pensilvania indican que la duración media se encuentra en 5,4 minutos, siendo entre 7 y 9 la duración idónea, y más de 13 minutos como no recomendable, debido a la fricción en la zona vaginal. 

Además, los españoles parecen tener preferencia por la nocturnidad, ya que el 53% de la actividad sexual diaria se concentra entre las 22:00 y las 01:00.

El análisis de Geeksme va en contra de la creencia popular del 'sábado, sabadete', puesto que los días preferidos por los españoles para practicar sexo son los martes (15,04%), seguidos por los miércoles (14,68%) y los domingos (14,63%). 

 Por detrás quedan los jueves, con un 14,49%; lunes, con un 13,89%; y viernes, con un 13,64%. Sorprendentemente, los sábados son los días menos populares, con un 13,63%.

También en contra del refranero popular, parece que el otoño altera más la sangre que la primavera, ya que esta estación gana por goleada, con un 29,98%, al invierno, la primavera y el verano, con unos ajustados 23,42%, 23,35% y 23,25%, respectivamente.

Las Comunidades Autónomas más activas sexualmente durante 2018 fueron Cantabria, Islas Baleares y Murcia, con 122,72; 106,08 y 101,92 relaciones de media al año, respectivamente. Por detrás quedaron Cataluña (97,14), Galicia (95,68), Navarra (91,52), Castilla y León (88,19), Madrid y Extremadura (87,36), Asturias (85,28), Aragón (83,82), Andalucía (81,54) y Valencia (81,12). 

Cierran la lista País Vasco (78,21), Canarias (72,8), Castilla la Mancha (62,82) y La Rioja (58,24).

Casi 25.000 atendidos en la Región por depresión y ansiedad en 2018

MURCIA.- Cerca de 24.600 murcianos fueron atendidos el pasado año por cuadros de depresión y ansiedad, de ellos 3.935 por primera vez, según los datos del área de salud mental del Servicio Murciano de Salud (SMS), con motivo de la celebración mañana del Día mundial de lucha contra la depresión.

Esta jornada se conmemora para concienciar a la sociedad acerca de una dolencia que se calcula que afecta a casi un 5 por ciento de la población en el mundo. La depresión es un trastorno mental frecuente que se caracteriza por la presencia de tristeza, pérdida de interés o placer, sentimientos de culpa o falta de autoestima, trastornos del sueño o del apetito, sensación de cansancio y falta de concentración.
Para facilitar la mejor atención posible a las personas aquejadas de este trastorno y otras patologías mentales, la Comunidad está desarrollando el Programa de acción para el impulso y la mejora de la salud mental 2019-2022, que reforzará el sistema de Salud Mental con una inversión de en torno a 6 millones de euros y 140 nuevos profesionales, entre médicos, psicólogos clínicos, enfermeros especialistas, terapeutas y trabajadores sociales.
La Región de Murcia cuenta con una Red de Atención Integral a la Salud Mental, con 16 centros asistenciales específicos, dos centros de atención a adicciones, cuatro unidades de rehabilitación, tres equipos asertivos comunitarios, una unidad hospitalaria de desintoxicación, una unidad para trastornos de conducta de la alimentación y cinco unidades de hospitalización breve en hospitales generales y una en el Román Alberca, donde hay también una unidad de media estancia y un hospital de día.
Alrededor de 67.000 personas fueron atendidas el pasado año por el SMS por causas relacionadas con la salud mental, de los que unos 24.600 lo hicieron por cuadros de depresión y ansiedad, para lo que precisaron más de 130.000 consultas en el año, del total de 500.000 consultas anuales de salud mental.
Destaca la implicación de la Atención Primaria en el diagnóstico y tratamiento de este tipo de trastorno, pues en torno a un 40 por ciento de todas las consultas que se realizan por medicina de familia están relacionadas con la salud mental y se resuelven en los propios centros de salud, sin tener que ser remitidos a recursos específicos, a los que se derivan entre un 5 y un 10 por ciento de los casos.
Este es el motivo principal por el que hace unos años se elaboró conjuntamente por Salud Mental y Atención Primaria la 'Guía de práctica clínica de los trastornos depresivos', en la que se incide en el abordaje de este trastorno.
Ante síntomas depresivos iniciales, resulta más conveniente adoptar una actitud vigilante, sin tratamiento, evaluando de nuevo la situación en unas dos semanas, ya que los antidepresivos, como cualquier otro fármaco, tienen efectos secundarios y deben ser usados con prudencia, sólo cuando sean necesarios y durante el mínimo de tiempo imprescindible.
Mantener una alimentación equilibrada, dormir lo suficiente, realizar actividades físicas y ejercicio en personas con vida sedentaria, aprender cosas nuevas, alejarse de ruidos y luces intensas, apoyarse en amigos y familiares y convertir el tiempo libre en una prioridad son algunos consejos para combatirla.
Estadísticamente las mujeres sufren más de depresión (5,1 por ciento de la población, frente a un 3,3 por ciento en el caso de los hombres). Entre las razones que se evocan más frecuentemente está la presión que las mujeres sufren por su doble responsabilidad en el hogar y como trabajadoras, y el impacto de los cambios en sus funciones reproductivas, aunque la diferencia también podría deberse al hecho de que los hombres informan menos de este estado.
Por otro lado, la depresión postparto afecta a una de cada seis mujeres que dan a luz, un cambio vital que puede suscitar preocupación, cansancio y tristeza.

Los murcianos, undécimos en el ranking de 17 sobre los mejores españoles en la cama

MURCIA.- El 58.7% de los murcianos afirma tener relaciones sexuales una o menos de una vez a la semana. Una frecuencia que ellos mismos consideran muy por debajo de sus aspiraciones, si tenemos en cuenta que el 78.6% confiesa que le gustaría practicar sexo, al menos, una vez cada dos o tres días, según se desprende del 7º Barómetro ´Los jóvenes españoles y el sexo´.

Pero, ¿cómo son los jóvenes murcianos en la cama para que los encuestados se muestren tan satisfechos, a pesar de tener mucho menos sexo del que les gustaría? Según los resultados del Barómetro, a la hora de definir su actitud durante las relaciones sexuales, el 61.3% se considera fogoso, seguido de los que se consideran dominantes (28%) y divertidos (26.7%).

En cualquier caso, por muy fogosos o curiosos que se consideren los jóvenes en materia sexual, lo cierto es que aún les cuesta innovar en este terreno, y un año más vuelven a repetir los mismos patrones de hora, lugar y postura para practicar sexo. 

Así, la noche sigue siendo el momento preferido (42.7%) por los encuestados, mientras que la cama (78.7%) gana por goleada a otros sitios como el sofá (10.7%) o la mesa del comedor (4%). Por su parte, la postura estrella es el misionero (69.3%), seguida del perrito (56%) y la amazona (25.3%).

Con estos datos, no es de extrañar que un 89.3% de los jóvenes confiese que quiera probar cosas nuevas en la cama. Así, a un 77.6% le gustaría probar posturas diferentes, mientras que un 49.3% se decantaría por tener sexo en un sitio público, siendo la playa el 53.3% el que los encuestados escogerían mayoritariamente.

Otra de las soluciones para salir de la rutina sexual puede ser cumplir alguna fantasía. En este caso, el trío gana por goleada como la más recurrente de los murcianos (50.7%), seguida del teledildonic o masturbación con mando a distancia (32%) y el Bondage o práctica de atarse y ser atado (30.7%). Eso sí, una cosa es lo que se desea y otra lo que se cumple. Por eso, aunque el trío es la fantasía favorita de los jóvenes, solamente un 12% reconoce haberla practicado.

Lo que está claro es que, ya sea cumpliendo una fantasía o en su rutina habitual, las relaciones sexuales deben realizarse siempre de manera segura y responsable. En este caso, el preservativo masculino se alza como el método contraconceptivo más utilizado en sus relaciones, aunque solo por un 64%.

El Barómetro sigue arrojando datos alarmantes en lo que respecta a los métodos para protegerse ante infecciones de transmisión sexual y embarazos no deseados. Así, hasta un 50% de los encuestados afirma usar preservativo, pero solo ´ocasionalmente´, mientras que hasta un 21.3% confiesa continuar empleando la ´marcha atrás´ como método de prevención. 

Esto es especialmente relevante si consideramos que el 76% de los encuestados afirma no conocer el estado de salud sexual de sus parejas sexuales.

Por último, además de las tendencias y hábitos sexuales en nuestro país, el Barómetro vuelve a realizar una radiografía de las mejores regiones de España para practicar sexo. Un ranking que, según los encuestados, vuelve a liderar Andalucía por cuarto año consecutivo, con el 20% de los votos. 

Tras los andaluces, los canarios (9,5%) y los valencianos (9,3%) completan el podio de los mejores españoles en la cama, mientras que los habitantes de La Rioja, con el 1,5% de los votos, cierran el ranking como los peor considerados en materia sexual. 

Los murcianos, por su parte, se conforman con la undécima posición.

Casi un centenar de personas se quitó la vida el pasado año en la Región, un 27% menos

MURCIA.- En total 92 personas se suicidaron el pasado año en la Región, según datos del Ministerio de Justicia. Mientras, en 2016 fueron 126, año este en el que Murcia fue la tercera comunidad en número relativo de suicidios, por debajo de Asturias y Galicia, y la tasa de mortalidad por suicidio por 100.000 habitantes alcanzó el 8,43 frente al 7,46 de media nacional. 

Datos que ha dado a conocer este lunes el consejero de Salud, Manuel Villegas, en su visita al espacio habilitado en Murcia con motivo del Día internacional para la Prevención del Suicidio, que este año tiene como lema 'Da palabra al dolor'.
Visibilizar las conductas suicidas y redirigirlas a través de políticas de prevención es la apuesta de la Consejería de Salud para contribuir a reducir el número de casos.
Villegas ha visitado este espacio habilitado en la Plaza de Santo Domingo de Murcia para conmemorar el Día Internacional para la Prevención del Suicidio, cuyos actos organiza el Teléfono de la Esperanza, para manifestar el apoyo de la Consejería a esta iniciativa.
También hoy, en el hospital psiquiátrico Román Alberca, se ha dado lectura al manifiesto 'Trabajando juntos para la Prevención Suicida', con la participación de usuarios, familiares y profesionales de salud mental, a fin de apoyar a todas las personas que se han tenido que enfrentar a esta situación.
La asociación 'Amanecer' dio voz a la experiencia en primera persona de familiares que han sufrido este trauma. Con todo ello se pretende visualizar este grave problema que afecta a la sociedad.
El 10 de septiembre se fomentan en todo el mundo compromisos y medidas prácticas para prevenir los suicidios. Cada día hay una media de 3.000 personas que ponen fin a su vida y, al menos, 20 personas intentan suicidarse por cada una que lo consigue. El lema de la jornada de este año es 'Da palabra al dolor', para hacer visible este problema y hacerle frente.
Villegas ha recordado que "la conducta suicida no es una enfermedad ni un trastorno circunscrito solamente al ámbito psiquiátrico. Todos tenemos que estar implicados en afrontar el tabú del silencio y trabajar a fondo en la prevención para favorecer que quienes pasan por este proceso recuperen las ganas de vivir".
Lo que hacemos con nuestra presencia hoy aquí "es una llamada a la responsabilidad de todos de atender a quienes pueden estar cuestionando el valor de sus propias vidas y ofrecerles ayuda". El consejero ha expuesto que el suicidio "sigue siendo un tema tabú sobre el que se mantienen muchos mitos, pero hablar correctamente sobre los suicidios los previene".
Villegas ha comentado que los ciudadanos cuentan con la ayuda integrada por los servicios de '1-1-2', urgencias hospitalarias, centros de salud mental y asociaciones, disponibles en la web de Prevención Suicida de Murciasalud, donde se ofrecen recursos para prevenir el suicidio y ayudar a las personas afectadas, tanto personalmente como a los familiares.
En el ámbito de la salud mental, la Consejería de Salud diseña la 'Acción Regional de Salud Mental 2018-2022', una estrategia que servirá para reorganizar todos los dispositivos existentes para una atención comunitaria integral que optimice el cuidado a los pacientes.
En breve se publicará el Plan para el Impulso y Mejora de la Salud Mental en la Comunidad Autónoma de la Región de Murcia 2019-2022, donde se hace especial hincapié en la necesidad de prevención y mejora de los cuidados a personas con riesgo de suicidio y/o tentativas suicidas.
La Administración regional dispone de un importante número de recursos asistenciales específicos para salud mental, como 18 centros de salud mental, centros de atención a drogodependientes y un hospital de día infanto juvenil en el centro de Salud Mental de San Andrés, entre otros.
Durante 2017, la Comunidad atendió en sus diferentes programas asistenciales de salud mental a cerca de 70.000 murcianos, que realizaron más de 500.000 consultas, de los que casi 19.000 se debieron a cuadros de depresión y ansiedad y precisaron casi 130.000 consultas en ese año.

Cerca de un millón de consultas en la Región por enfermedad mental en 2016

MURCIA.- De los más de 6,7 millones de consultas atendidas en los 85 centros de salud de la Región el pasado año, el 16% fueron a personas con enfermedades mentales como ansiedad, depresión, abuso de alcohol o insomnio, lo que representa aproximadamente un millón de consultas. 

Así lo desvelaron fuentes de la Consejería de Salud durante la visita de su titular, Manuel Villegas, a las nuevas instalaciones de la Clínica de Salud Mental San Felipe, que lleva cerca de 15 años brindando asistencia profesional en el campo de la salud mental. 

La clínica ha ampliado sus instalaciones con seis habitaciones dobles más, lo que supone un total de 62 camas.

La Región de Murcia, la comunidad autónoma con los trabajadores más felices de España

MURCIA.-El 84,4 por ciento de los ciudadanos de la Región de Murcia afirma ser feliz en su trabajo y el 15,6 por ciento restante no lo es, con lo que la Comunidad se convierte así en la autonomía en la que los trabajadores más felices parecen ser, según una encuesta realizada por Adecco entre trabajadores a lo largo de 2017.

Dos años atrás, el porcentaje de trabajadores felices apenas alcanzaba al 72,3 por ciento de los empleados murcianos aunque es cierto que con estos valores, Murcia recupera sus niveles de satisfacción a lo largo de las distintas ediciones de la encuesta, según informaron fuentes de esta empresa en un comunicado.
Así se desprende de la VII Encuesta Adecco sobre Felicidad en el trabajo, realizada por The Adecco Group, líder mundial en la gestión de recursos humanos, entre más de 3.500 trabajadores españoles, 230 de ellos murcianos, para conocer de primera mano qué importancia tiene esta filosofía y estilo de liderazgo entre el talento español.
Atendiendo a datos demográficos, a mayor edad, mayor es el porcentaje de encuestados que se sienten felices en su trabajo frente a los más jóvenes, que son los más descontentos con su empleo actual, según esta encuesta.
En cambio, los porcentajes están muy igualados entre hombres y mujeres, ambos se sienten igual de satisfechos en su empleo.
Tras la Región de Murcia, los trabajadores que dicen ser más felices se encuentran en el País Vasco (79,4%) y Canarias (78,1%). El ranking lo cierran Galicia (71,1%) y Extremadura (70,2%) y la media española se encuentra en el 76,6% (-4,9 puntos porcentuales desde 2015). Solo Murcia y Castilla y León han visto incrementarse sus porcentajes de trabajadores satisfechos en los últimos dos años.

El Servicio Murciano de Salud aprueba la creación de la gerencia de salud mental

MURCIA.- El Consejo de Administración del Servicio Murciano de Salud (SMS) ha dado luz verde, en su reunión de hoy, a la 'Acción Regional de Salud Mental 2018-2022', una estrategia que incluye la creación de la Gerencia Regional de Salud Mental, cuyo objetivo principal será la plena integración en las nueve áreas de salud de la atención sanitaria a las personas con enfermedad mental.

Así, a través de esta gerencia se reorganizarán todos los dispositivos de esta área para alcanzar una atención comunitaria integral que optimice el cuidado a los pacientes.

El consejero de Salud, Manuel Villegas, destacó que con esta nueva estructura "se intensificará la coordinación con Atención Primaria, en su labor de prevención, diagnóstico y tratamiento de trastornos mentales comunes y con los dispositivos de salud mental para el abordaje de los trastornos mentales graves". 

El enfoque de la nueva gerencia será "más integral y transversal, para poner a los pacientes en el centro de nuestras acciones", añadió.

De los más de 6,7 millones de consultas atendidas en los centros de salud de la Región en 2016, el 16 por ciento fueron a personas con enfermedades mentales relacionadas con la ansiedad, depresión, abuso de alcohol o insomnio, lo que representa aproximadamente un millón de consultas.

En la sesión celebrada hoy también se ha aprobado la estructura directiva del Hospital Santa María del Rosell, de Cartagena. De este modo, se da cumplimiento a la Ley del Rosell, para conseguir su funcionamiento pleno como hospital general antes del 1 de enero de 2018. La elección de los cuatro cargos: director gerente, director de enfermería, director médico y director de gestión se realizará mediante concurso.

El equipo directivo del Rosell trabajará coordinadamente con el del hospital Santa Lucía, con que el que conforma el área de Salud de Cartagena, que abarca los municipios de Cartagena, Fuente Álamo, La Unión y Mazarrón.

Por último, se ha abordado el mantenimiento y soporte de los sistemas de imagen médica "en los que estamos trabajando en los últimos años, y que estamos desarrollando en el campo de la imagen radiológica y no radiológica", a fin de que se pueda acceder desde cualquier punto asistencial de la Región a estas pruebas, simplificando procesos y reduciendo tiempos de espera para el paciente, explicó el consejero.

Podemos pide un Plan Regional de Prevención del Suicidio

CARTAGENA.- La diputada regional, María Ángeles García Navarro, ha presentado una moción en la Asamblea Regional para que desarrolle este plan. Sería a través de la Consejería de Salud, en coordinación con Educación y Familia y la colaboración de los Cuerpos y Fuerzas de Seguridad del Estado, policía local, Fiscalía, jueces así como el Instituto de Medicina Legal y Ciencias Forenses.

El Plan que exige Podemos es un paquete de medidas para prestar especial atención a las conductas suicidas. Según ha explicado García Navarro, se deben contemplar "políticas y programas concretos, que aborden el proceso terapéutico y de recuperación de las personas, con especial incidencia en la población adolescente e infantil así como de personas mayores. Se deben establecer pautas prácticas de actuación a educadores, familiares, agentes sociales, cuidadores y profesionales sanitarios".

Por otro lado, la diputada del Grupo Parlamentario Podemos pedirá el apoyo del resto de grupos de la Asamblea Regional que se realice una estadística y difusión de la información veraz y científica que "permita la disminución del estigma asociado al suicidio, que contemple también la formación de profesionales y apueste por la investigación epidemiológica".

María Ángeles García Navarro ha detallado que en la Región de Murcia en 2015, el Centro Regional de Estadística 109 personas fallecieron como consecuencia de suicidio, 80 hombres y 29 mujeres, lo que supone una media de 2 suicidios a la semana. Es por tanto, un problema "de salud pública que no se está tratando como tal".

A esto hay que añadir, ha dicho la diputada de Podemos, que la Región de Murcia presenta una tasa de suicidios por 100.000 habitantes particularmente alta en varones jóvenes, ya que "doblamos la tasa estatal al situarnos en un 12,51%".

De ahí que Podemos se haya decidido a presentar una moción, puesto que como ha explicado García Navarro, "es necesario romper el silencio en torno a este problema de salud pública para el éxito de los programas de prevención con la comunicación apropiada de información y la sensibilización del problema. 

Las propuestas deben dirigirse a aumentar nuestro conocimiento, tanto de las conductas suicidas en nuestro entorno, como de los más eficaces protocolos de prevención. En los países en los que se han desarrollado políticas de prevención, las tasas de suicidio han descendido claramente".